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gratis
für Jugendliche und Eltern finanziert vom
Gesundheitsressort
des Landes Steiermark Dauer
März bis Oktober 2009

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Die meisten Jugendlichen, die zu viel Gewicht auf die Waage bringen, leiden nicht nur selbst unter ihrem zu schweren und oft zu unbeweglichen Körper – sie werden häufig auch von Schulkolleginnen und -kollegen oder anderen Jugendlichen in gröbster Weise gehänselt. Ein deutlich gemindertes Selbstwertgefühl, geringes Selbstvertrauen und Vereinsamung sind häufige Folgen. Wird der Leidensdruck zu hoch, versuchen viele Jugendliche, ihr Gewicht mit Blitz- oder Crashdiäten in den Griff zu bekommen. Der daraus entstehende Jo-Jo-Effekt: Gewichtsabnahme mit nachfolgender Zunahme oft über das ursprüngliche Maß hinaus.

Das muss nicht sein:
Mit einer Kombination von richtiger Ernährung, genügend Bewegung, hoher Motivation und medizinischer Begleitung schaffen es auch Jugendliche in einer verständnisvollen Gruppe gleichaltriger „LeidensgenossInnen“, ihr Gewicht zunächst zu halten – und in der Folge dauerhaft abzunehmen: mit dem Pilotprojekt strong + clever in Stainz seit März 2009.